Schön, dass Du hier bist. Herzlichen Willkommen in meiner Welt ♥
Mein Name ist Ramona. Bücher sind meine große Liebe. Ein gutes Buch ist für mich ein Buch, das ich bewusst ganz laaaangsam lese. Wenn ich sicher gehe, dass mir für morgen noch Seiten übrig bleiben, dann ist es ein sicher ein zukünftiges Lieblingsbuch (Ja, ich gehöre zu denen, die ihre Lieblingsbücher auch mehrmals lesen).
Lange Zeit habe ich für chronische Symptome eine Lösung gesucht. Keiner konnte mir helfen. Durch meine persönliche Erfahrung durch diese Täler, hat sich nicht nur mein Leben, sondern auch meine Arbeitsweise geändert. DER Schlüssel ist unsere Beziehung zu unserem Körper. Es gibt so viel zu entdecken. Alles ist da. Drama muss nicht sein, um sich lebendig zu fühlen (hätte mir das mal jemand nicht nur gesagt, sondern einen alternativen Weg gezeigt, wären meine 20er sicher anders ausgefallen ;-)).
Mittlerweile bin ich Mami, Autorin, Künstlerin, Psychologische Beraterin und so viel mehr. Auch hier durfte ich wachsen. Von dem einen „Berufstitel“ hin zu Vielseitigkeit.
Meine Mission ist, dass keine Frau mehr auf dieser Welt mit dem Gefühl herumlaufen muss, dass ihr etwas fehlt, wie ein Loch, das es zu stopfen gilt, um endlich GANZ zu sein. Ob es dabei um ihr Äußeres geht oder um ihr Inneres. Ob es dabei um körperliche Gesundheit oder psychisches Wohlbefinden geht. Wir glauben so schnell, dass mit uns etwas nicht stimmt, dass wir etwas nicht richtig machen, wenn in unserem Leben etwas herausfordernd ist. Wir nehmen alles ganz schnell auf uns.
Dabei gibt es viele Mythen, die es uns nicht unbedingt leichter machen, aus der Selbstanklage herauszufinden. Einen Mythos möchte ich am Beispiel der körperlichen Anziehungskraft auflösen:
Attraktivität ist unabhängig von deinem Erscheinungsbild.
Attraktivität ist unabhängig davon, wie dich andere bewerten.
Es geht nicht darum, wie wir aussehen, was wir leisten, was wir besitzen…
Es geht darum, wie DU dich dabei FÜHLST.
~ Dein Wohlgefühl ist dein Leitfaden ~
Es ist eine große Herausforderung, sich mit seinem Körper anzufreunden, wenn die Welt da draußen einem sagt, dass man nicht genug ist. Wenn Schauspieler rückwärts altern und Mütter auf instagram nach zehn Geburten einen Waschbrettbauch haben.
Zusammen schaffen wir das aber.
Selbstliebe zu fühlen. In jeder Zelle unseres Körpers.
Für Dich. Für Mich. Für unsere Kinder.
Von Herzen ♥
Ramona
Unverbindliches Kennenlerngespräch